メディカルスタッフの吉川です。
当院へくる肩関節周囲炎(いわゆる五十肩)の患者さんがいつも言う事・・・
それは
『これ以上悪くならないように、肩を回すようにして動かすようにしていた』
『友達に“肩甲骨を大きく動した方がいい”と言われて、痛いけど頑張ってやっていた』
などなど。。。
これは 絶対ダメ です!
悪化しますよ!
五十肩になった人は、年齢的にたいてい友人に一人は同じような経験をした人がいます。
そうするとその人の話を聞いて、
『あの人は運動をしたらよくなったから私も!』
みたいな感じで同じことをしてしまう傾向が多いんです。
五十肩の症状の出方はほんとに人によって全然違います。
そもそも、運動をして良くなったのであれば、それは五十肩ではありません。
運動の正しいやり方、やるべきタイミングなど適切な対応をしないと、症状は一向に良くなりませんし
悪化してしまいます!
『この肩の痛みをなんとかして欲しい』
『肩が上がらなくて本当に困っている』
という方
ぜひ一度当院へご来院下さい!