腰や肩の痛みがあり水泳で良いタイムが出せていなかった女子中学生から、喜びの声を頂きました。
【患者様直筆の喜びの声】
↓↓↓
①何でお困りでしたか？
股関節の動きが悪かったり、腰や肩の痛みがあったこと。
秋から半年ぐらい、水泳であまりタイムが出ていなかったこと。
②トレーニングを受けてみて如何でしたか？
普段、全然意識していない所を使ってトレーニングすることが多く、普通の筋トレなどよりも少し難しかった。
でもその分、少しやっただけでも、泳ぎやタイムに変化を感じることができたので、やって良かったなと思った。
③何か気づきはありましたか？
体の使い方が少しずつわかってきて、練習でもタイムが速く調子の良い日が多くなった。
トレーニングでは、使う部分を一つ一つ確認しながら、受けることが出来たので、泳いでいるときもお腹や背中、足の使い方をトレーニングの時のように意識して動かすことが出来た。
④今後の目標はありますか？
腰や肩の痛みを減らしながら、もっとタイムを上げ、今年は全中に出場する。全中では表彰台に登れるように頑張りたい。
