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2018-1-22

どこに行っても良くならなかった足底筋膜炎の改善経過

6月に足底筋膜炎を発症。

整形外科でシップの処方を受ける。

8月には足首周りも痛くなり、他の整体院に10回程通院。

少し良くなったようですが、そこからなかなか変化しないようです。

 

 

12月末に当院に来院された時の状況は、

「足を引きずって歩いていて、歩くのがおっくうになり困っている」と仰っていました。

 

 

分析してみると、

腓腹筋・アキレス腱・腓骨筋・足底筋の柔軟性低下

腓腹筋・長母趾屈筋の筋力低下

足関節の可動性低下

という状態。

 

 

初来院の時の痛みは一番辛い時に比べて、3/10

治療3回目の時には1/10まで減少。

治療4回目で「良い感覚も出てきている」との事です。

 

 

しっかり歩く為に必要な、その方に合わせたストレッチと

トレーニングを指導し、取り組んでいただいています。

 

 

筋力低下も起こしているので、以前の歩き方に戻るまでは少し時間はかかると思いますが、1つ1つ課題をクリアにしていけば問題ありません。

 

 

足底筋膜炎など、炎症系の症状は発症した当初にどういう処置が出来るかで、早く治るのか、長引くのかが決まります。

 

 

「痛いけど我慢して歩いてました・・・」などは確実に長引くパターンです。

 

 

痛みが出始め、炎症があるようでしたら、アイシングなどで素早く炎症を取り、状態に応じた治療を入れることで早期回復が出来ます(^^)


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